怎样抵御三伏天对皮肤的伤害，带你来避坑
100次浏览 发布时间：2025-03-04 02:22:52 编辑： jrmj护肤小如
三伏天：是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。这样的天气，皮肤很容易出现过敏、闷痘的情况，对肌肤迎来了更大的考验。所以，夏季的护肤要以追求精简为主，不要过度地去滋养肌肤。#护肤#
你好，三伏天！
Part1：热在三伏天，肌肤问题早知道
三伏天持续的高温，长时间强烈的紫外线照射。蒸发皮肤表面的水分，严重破坏我们的肌肤表层。一不小心，就会被‘晒伤’。#防晒#
问题一：晒后容易出现红血丝、干痒
长时间的暴晒，会带走皮肤表层大量的水分，导致肌肤缺水。肌肤会分泌出大量的油脂，覆盖在皮肤表面，对皮肤形成一层"保护层”,油脂与空气中的有害物质接触，容易产生有害物质，如果不及时清理，会引起皮肤过敏、起痘痘的症状。#三伏天#
所以，晚间就需要精致的护肤。给皮肤好好的清洁，使用温和的卸妆产品，敷下补水急救的面膜，清淡饮食。多补充水分。
问题二;使得皮肤高频率地出现“晒斑、暗沉”
三伏天强烈的太阳光，超强的紫外线，会加剧皮肤出现晒斑、色斑的机率。色斑是由于缺水暴晒后，形成的黑色素沉积，
涂抹防晒。防晒是预防晒斑形成很重要的因素，夏季外出要涂抹一些防晒系数高的防晒霜，穿好防晒衣、防晒帽，尽量减少紫外线对皮肤的伤害。这样也能减少增加色斑的几率，延缓皮肤的衰老。
问题三：晒伤后的修复工作
晒后修复，是一个很漫长的过程。经历暴晒后，回家要做好晒后的‘急救’工作。先坐下冰敷，给皮肤好好的降下温度，然后敷修复类的面膜，给肌肤注入水分。缓解皮肤的干燥。
三伏天对皮肤的确是个很大的考验，护肤 也是一个日积月累的过程。注意防晒，做好晒后工作，精简日常的护肤，相信你的肌肤一定会越来越好。
